Freitag 18.15 – 19.15 Uhr in der Gemeindehalle mit Krisztina Mieszkalski
Körperformung und Stärkung aller Muskeln unter Einsatz von Step, kleinen Hanteln, Softball und Theraband sowie funktionelle Übungen zur Stärkung, Dehnung und Lockerung der gesamten Rückenmuskulatur.
Jeweils 10 Einheiten im Kurssystem: Für Mitglieder der Turnabteilung 30 €, Nichtmitglieder 50 €.
Die aktuellen Kurse werden über das Mitteilungsblatt der Gemeinde ausgeschrieben.
Bei Fragen und für die Anmeldung wenden Sie sich bitte an die SGW-Geschäftsstelle.